吃完红心火龙果后竟排出红色大小便?别慌,这是因为...

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去吃火龙果的季节,

肉质饱满,口感细腻,

一口大吃,特别有趣!

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红心龙果

它的味道比白心龙果更甜,

它也是众多粉丝的“心脏”。

但吃过红心龙果后,很多人会发现自己的大便或尿液变红了。一些社区怀疑他们有血尿或便血。更多的人怀疑龙果中添加了人工色素.真相是什么?

为什么红龙果红?

事实上,红龙果的果肉是红色的,因为它含有大量的甜菜碱。它不是花青素,两者颜色相似,但它们具有不同的化学结构,是两种不同的颜料成分。甜菜色素和花青素一般不能同时存在于同一被子植物中。

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甜菜着色只发现在白龙果皮,不是肉中,而是红心龙果和果皮。

为什么红心龙果在完成后会变色?

通常,正常粪便的颜色是棕色,但粪便的颜色根据摄入的食物类型而变化。例如,吃富含蛋白质的食物,颜色稍浅,黄色或淡黄色;多吃碳水化合物,大便多为棕绿色。

吃了红心龙果后,一部分甜菜红色素被小肠吸收到血液中并通过红色尿液排出;部分色素和膳食纤维不被吸收,进入大肠,形成红色粪便。

因此,尿液和粪便都是红色的,因为摄入过量的甜菜碱,有机体无法吸收它,它被排出,这是正常的生理现象,不用担心。

白心龙果与红心火龙果的区别

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1.白利糖度

红心龙果含糖量较高,一般在15度左右,而白心龙果通常含糖量低于10度。因此,在风味方面,红心龙果一般较甜,而白心龙果则口感清爽。

2.营养素含量

在蛋白质,氨基酸和可溶性糖含量方面,红龙果略高于白龙果,红龙果远远超过白心龙果中的各种矿物元素;

然而,白心火龙果的含水量和膳食纤维含量明显高于红心火龙果。维生素B6和维生素E的含量略高于红心龙果。

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无论选择哪种火龙果,都应该选择颜色鲜艳,外观较厚,重量较重的火龙果。颜色越亮,龙果越新鲜,龙果成熟度越高,龙果汁越重,肉质越丰富。

简而言之,

如果你喜欢甜食,请选择Red Heart Dragon Fruit,

如果您想要享用清爽的口感,请选择白心龙果。

多吃水果是有益的,

你不必担心营养价值!

信息|丽水科学,中国科学,南海食品

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